ですから普段の食事や食品では十分摂れていないものを補う栄養素を総称してサプリメントと考えてください。アメリカでは成人の殆ど大多数の人が何らかのサプリメントを摂っています。それは何故でしょう。大きな理由は最大限の健康を手に入れるというアメリカ人の意識です。日本人は特別悪いところがないということで満足していますが、アメリカ人はエネルギーがあふれいつも充実した気持ちでいられる。何にでも興味を持ち、人生を前向きに考えるという姿勢はすべて健康な肉体からきていると信じています。素晴らしい人生を送るために最高の健康をいつも維持するというのが彼らの信念なのです。しかし、アメリカ人がこのような考え方をするには色々な理由があります。1970年代に毎年増加する患者数と医療費に危機感を覚えた議会がその原因を調査して、まとめられたのがマクガバン、レポートです。その中でいくつか食生活に対する警告が出されました。現代病は食生活の低下が原因になっている。
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